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English Una supplementazione con aminoacidi allunga la vita
In uno studio italiano pubblicato nel 2010 sulla rivista internazionale Cell Metabolism, un supplemento di aminoacidi a catena ramificata BCAA (leucina, isoleucina e valina), ha allungato la vita a topi di mezza età1.
Studi precedenti avevano già dimostrato che questi tre aminoacidi erano in grado di allungare la vita di un lievito unicellulare (Saccharomyces cerevisiae)2.
Inoltre, in studi ancora precedenti la supplementazione con aminoacidi a catena ramificata BCAA ha mostrato di migliorare disordini legati all’invecchiamento come sarcopenia, resistenza all’insulina, diabete di tipo 2 e disfunzioni cardiovascolari3,4.
Nello studio del 2010, i ricercatori italiani hanno somministrato a topi maschi di mezza età un supplemento con aminoacidi (1,5 mg pro kg al giorno) all’interno dell’acqua, sino al termine della vita.
Il gruppo di topi che ha assunto il supplemento ha vissuto più a lungo del gruppo di topi “di controllo” che non ha assunto il supplemento con aminoacidi: in media il primo gruppo ha vissuto 869 giorni, mentre l’altro gruppo ha vissuto in media 774 giorni.
L’allungamento della vita è risultato del 12%, ovvero di 95 giorni.
I ricercatori hanno inoltre rilevato che i topi così supplementati mostrano una maggiore attività del “gene della longevità” e dei geni del sistema di difesa dai radicali liberi. Secondo lo studio, gli animali trattati hanno anche mostrato miglioramenti nella resistenza allo sforzo fisico e nella coordinazione motoria.
Questo studio fornisce un razionale per investigare sul ruolo degli aminoacidi nella salute dell’uomo, e in particolare nella prevenzione e nel controllo dei disordini correlati all’invecchiamento.
Riferimenti bibliografici:
1 Giuseppe D’Antona, Maurizio Ragni, Annalisa Cardile, Laura Tedesco, Marta Dossena, Flavia Bruttini, Francesca Caliaro, Giovanni Corsetti, Roberto Bottinelli, Mechele o Carruba, Alessandra Valerio, and Enzo Nisoli. Branched.chain amino acid supplementation promotes survival and support cardiac and skeletal muscle mitochondrial biogenesis in middle-aged mice. Cell Metabolism 12, 362-372, October 6, 2010.
2 Alves AL, Fishwick LK, Wood MS, Hu D, Chung HS, Dunn WA Jr, and Aris JP (2009). Autophagy and amino acid homeostasis are required for chronological longevity in Saccharomyces cerevisiae. Aging Cell 8, 353-369.
3 Solerte SB, Fioravanti M, Locatelli E, Bonacasa R, Zamboni M, Basso C, Mazzoleni A, Mansi V, Geroutis N and Gazzaruso C (2008). Improvement of blood glucose control and insulin sensitivity during a long-term (60 weeks) randomized study with amino acid dietary supplements in elderly subjects with type 2 diabetes mellitus. Am J Cardiol 101 (11A), 82E-88E.
4 Solerte SB, Gazzaruso C, Bonacasa R, Rondanelli M, Zamboni M, Basso C, Locatelli E, Schifino N, Giustina A and Fioravanti M (2008). Nutritional supplements with oral amino acid mixtures increases whole-body lean mass and insulin sensitivity in elderly subjects with sarcopenia. Am J Cardiol 101 (11A), 69E-77E.
